몸과 마음에 힐링을 선사하는 즐거운 해외여행!
더구나 처음 나가는 해외여행일 경우에는 더욱 들뜨기 마련이다.
때문에 해외여행을 가기 전 안전수칙, 예방요령을 숙지하는 것이 중요하다.
해외로 나가면 기후가 다양하고, 생활습관이 우리와 많이 달라서
평소 습관대로 행동하면 예상치 못한 여러 질병에 걸릴 수 있다.
여행 도중 질병에 걸리면 진단이나 치료에 어려움이 있고
후유증이 남을 수 있으므로 예방에 힘써야 한다.
그렇다면 미리 예방하기 위해선 어떻게 해야 할까?
여행 중 각종 감염병에 걸리지 않도록 손 씻기 등 개인 위생 관리를 철저히 하며,
모기에 물리지 않도록 주의해야 한다. 그리고 비상약을 미리 준비해 가는 것도 좋은 방법이다.
의학칼럼에서 해외여행 안전수칙에 대해 알아보자.
- 질병관리본부 검역지원과 황지혜 선임연구원
