"불면증 있으면 뇌졸중 위험 26% 높아"

불면증이 있는 사람은 뇌졸중 위험이 26% 높을 뿐 아니라 치매, 우울증 등 여러 뇌·정신 건강 문제와도 연관이 있다는 연구 결과가 나왔습니다.

이탈리아 볼로냐 신경과학연구소는 불면증과 뇌졸중의 관계를 다룬 기존 연구를 분석한 결과, 130만 명 이상의 자료를 종합했을 때 불면증이 있는 경우, 뇌졸중 위험이 불면증이 없는 사람보다 26% 높은 것으로 나타났다고 밝혔습니다.

또 입원 관련 연구를 분석한 결과 불면증이 있는 사람은 어떤 원인으로든 입원할 가능성이 28% 높은 것으로 나타났으며, 치매와 우울증 또한 불면증과 연관된 것으로 나타났다고 덧붙였습니다.

이번 연구 결과는 건강증진 활동에 수면장애 개선 등을 포함할 필요성을 뒷받침한다고 연구팀은 설명했습니다.


YTN 사이언스 김은별 (kimeb0124@ytn.co.kr)