오늘의 건강
- 땀 많이 흘리면 뇌졸중 위험?
- 질문 : 땀 많이 흘리면 뇌졸중 올 수 있다? 정답: O ■ 여름철 탈수로 인해 뇌졸중 위험 땀을 많이 흘리는 여름철에는 혈액 내 수분이 빠져나와 끈적끈적해지면서 혈관이 막히는 뇌경색이 많이 발생합니다. 무더위가 지속되는 여름철에는 ...
- [2017-07-03 09:09]
- '복날' 체질에 따른 보양식은?
- 질문 : 열 많은 소양인, 삼계탕을 피해라? 정답 : X ■ 소양인[少陽人] - 위장에 열이 많고, 소화가 잘되는 체질 - O 돼지고기, 오리고기, 참외, 수박 - X 삼계탕, 닭, 인삼, 마늘 ■ 소음인[少陰人] - 위장이 차고, 소화력이 약한 ...
- [2017-06-26 08:07]
- 선글라스 렌즈 짙을수록 좋다?
- 질문 : 선글라스 렌즈 색 짙을수록 좋다? 정답 : X ■ 여름철 눈 화상 '광각막염'… 선글라스 렌즈 농도 75%가 적당 강한 자외선 때문에 우리 눈에도 화상을 입을 수 있다고 하는데요. 바로 '광각막염'입니다. 예방을 위해서는 선글라스...
- [2017-06-19 07:57]
- 일어났을 때 '핑~' 빈혈 때문일까?
- 질문 : 일어났을 때 '핑~' 빈혈 때문일까? 정답 : X ■ 갑자기 일어나면 어지러운 '기립성 저혈압' 앉았다가 일어날 때 현기증을 느끼면 빈혈 증상으로 알고 그에 맞는 좋은 음식이나 영양제를 챙겨 먹는 경우가 많은데요. 기립성 저혈압이 ...
- [2017-06-12 07:57]
- 자전거 탄 후, 무릎에 통증을 느낀다면?
- ■ 슬개건염 위험! 실내 자전거가 무릎 건강에 더 좋다! 건강을 위해 자전거 타시는 분들 많으시죠. 그런데 라이딩 후에 무릎 통증을 호소하는 분들도 적지 않습니다. 자전거와 같이 반복적인 무릎의 움직임이 필요한 운동 후에 무릎에 통...
- [2017-06-05 10:14]
- 멀미를 효과적으로 예방하는 방법은?
- 질문 : 차 탈 때 멀미 덜 하는 좌석은? 정답 : 앞 ■ 시각 감각과 평형 감각의 충돌 · 운전자는 귀의 평형감각은 움직임 감지 O · 동승자는 눈은 스마트폰 보느라 움직임 인식 X ■ 멀미 덜 하는 좌석? · 자동차, 버스 ☞ 앞 · 비행기 ...
- [2017-05-29 09:07]
- 황사 마스크, 세탁해서 재사용해도 될까?
- 질문 : 황사 마스크, 세탁해서 재사용해도 될까? 정답 : X ■ 황사 마스크 세탁하거나 겉면 자주 만지면 ☞ 정전기 필터 손상 가족들의 건강을 위해 황사 마스크를 구비해 두는 가정이 많은데요. 그런데 제품의 종류에 따라 가격도 천차만별...
- [2017-05-22 08:00]
- 목감기에는 아이스크림이 좋다?
- ■ 목감기에 아이스크림은 통증 개선에 일시적 도움 흔히 목감기 증상이 있을 때 아이스크림과 같은 차가운 음식을 먹으면 증상이 낫는다고 생각하는 데요. 그러나 이는 명확한 근거가 없다고 합니다. 아이스크림처럼 차가운 음식을 먹으면 ...
- [2017-05-15 09:00]
- 10.17.(목)
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04:00대한민국 골목기행 <8회> (본)
04:30힐링다큐 한국의 섬 신의도 (본)- 05:00닥터지바고 퇴행성관절염 내...
