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마약보다 강한 설탕 중독에 빠진 현대인들

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우리는 종종 스트레스나 피로가 누적된 상태에서 단 음식을 섭취하면 금방 기분이 좋아지는 현상을 경험하곤 합니다. 그러나 ‘과유불급’이라는 사자성어가 말해주듯 과도한 설탕의 섭취는 결코,
우리 몸에 좋은 영향을 주지 않습니다.
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