종방

불확실한 시대, 걱정하는 뇌


우리는 매순간 걱정에 사로잡혀 있습니다.

매일 접하게 되는 각종 사건·사고부터 우리 삶과 관련된 다양한 문제까지 항상 고민과 걱정에 빠져 사는데요.

인간의 본능적인 두려움과 걱정은 진화와 문명의 발전을 가져왔습니다.

하지만 지나친 걱정은 다양한 불안장애를 만들어내기도 했는데요.

사람들의 불안 심리를 알아보고 지나친 걱정으로 인한 불안장애와 걱정을 내려놓는 방법까지!

걱정에 사로잡힌 인간의 뇌를 살펴봅니다.


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