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졸려도 아침밥을 먹어야 하는 이유

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특별히 배가 고프지 않아서, 피곤해서, 속이 좋지 않아서 등의 다양한 이유로 아침 식사를 거르는 경우가 많아지고 있는데요. 그런데 한국인은 역시 밥심으로 살아간다고 했던가요? 최근 아침밥을 먹는 것이 건강에 좋다는 연구 결과가 나왔습니다.
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