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스트레스를 낮추는 자연의 소리


에메랄드빛 바다가 아름다운 경주시 감포해변.
이곳에 골굴사에서 템플스테이를 하는 일행들이 모였다.
해변에 앉아 명상에 잠겨 오롯이 파도소리에만 집중해본다.
자연 속에서 진행하는 명상이 마음에 안정을 주는 이유는 무엇일까?

#스트레스#템플스테이#감포해변#명상#골굴사

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YTN 사이언스 홍종현 (hjh1239@ytn.co.kr)
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