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잠 못 드는 밤, 불면증

잠 못 드는 밤, 불면증 이미지
잠자기 전 '양 하나... 나 하나... 양 둘...'
수면에 들기까지 시간이 오래 걸리거나,
자도 자도 개운하지 않다면?!
불면증의 증상과 예방법에 대해 알아보아요~!
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