사이언스

sns포함 로고

사이언스 4월 과학의 달 로고

로고 페이스북 유튜브 네이버tv 네이버포스트 네이버밴드 카카오tv
사이언스 투데이
과학본색 사이언스 매거진 내 몸 보고서 생각 연구소 줌 인 피플 궁금한S
프로그램소개 다시보기 최신순 날짜순
닫기
-
123

"너무 많거나 적게 자면 치아 건강 해로워"

평소 잠을 너무 적게 자거나 많이 자면 치아건강에 좋지 않다는 연구결과가 나왔습니다.

서울성모병원과 가톨릭의대 연구팀은 19세 이상 만 4천여 명을 대상으로 수면시간과 남아 있는 치아 개수의 상관관계를 분석한 결과 이렇게 나타났다고 밝혔습니다.

연구팀에 따르면 남아 있는 치아가 25개 미만일 위험은 수면시간이 4시간 이하일 때 1.43배, 5시간 이하 1.29배로 수면 시간 증가에 따라 점점 감소하다가 7시간을 넘어서면 위험이 다시 증가해 9시간을 넘게 잤을 때 1.62배까지 커졌습니다.

연구팀은 평소 수면시간이 너무 길거나 짧으면 몸속 염증을 유발하는 물질이 증가해, 치아 건강에 부정적 영향을 미치는 것으로 분석했습니다.

이혜리 [leehr2016@ytn.co.kr]
  1.  13:00띵 뷰(Thing View) <26회> (6)
  2.  13:30사이언스 투데이 오전 (2)
  3.  13:50미래로 가자 고졸취업왕 <10...
  1.  2018 수용자품질평가조사 결과 (한국...
  2. [종료] YTN사이언스 연말·신년특집 프...