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"녹차 하루 두잔 마시면 만성폐쇄성폐질환 위험 40% '뚝'"

녹차를 하루 두잔 이상 마시는 사람은 녹차를 전혀 마시지 않는 사람보다 만성폐쇄성폐질환에 걸릴 위험이 40% 가까이 낮다는 연구결과가 나왔습니다.

오창모 경희대 교수팀은 지난 2008∼2015년 사이 국민건강영양조사에서 폐 기능 검사를 수행한 40세 이상 만3천570명을 대상으로 분석한 결과 이같이 나타났다고 밝혔습니다.

만성폐쇄성폐질환은 국내 사망원인 7위의 질환으로 해로운 입자나 담배 연기 흡입으로 생기는 염증 때문에 기도가 서서히 폐쇄되고 폐 기능도 떨어지는 증세가 나타납니다.

유병률은 녹차를 전혀 마시지 않는 그룹이 14.1%로 가장 높았으며, 1잔 미만 9.8%, 1잔 8.9%, 하루에 2잔 이상 녹차를 마시는 그룹이 5.9%로 가장 낮았습니다.

녹차가 이런 효과를 내는 건 녹차에 포함된 카테킨 성분이 강력한 항산화와 항염효과를 발휘하기 때문으로 연구팀은 추정했습니다.

이번 연구결과는 미국영양학회 공식학술지인 '영양학저널' 최근호에 발표됐습니다.
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